Vägen ur utmattningssyndrom?

Läser en ny bok som heter Vägen ur utmattningssyndrom: Hantera det som är och ta dig dit du vill med hjälp av KBT och ACT. Fasligt lång titel! Det är så roligt med självhjälpsböcker ibland. Dels för att man lär sig någonting och dels för när man märker hur bristfälliga de kan vara. T.ex. bordeFortsätt läsa ”Vägen ur utmattningssyndrom?”

Biverkningar

I morgon ska jag testa mig på vårdcentralen för Diabetes Mellitus. Jag dricker mycket vatten, jag kissar mycket och har övriga symtom likaså. Varför? Jo, det är en vanlig biverkning av antimani-medicinen som jag tar, Aripiprazol. Jag vet inte om jag har diabetes eller inte, men jag vet i alla fall att jag har fåttFortsätt läsa ”Biverkningar”

PTSD, Bipolär och Missbruk

Missbruk, bipolär sjukdom, psykoser, våldtäkter, misshandel, mordförsök, sexuella övergrepp och PTSD. Detta är ett tungt inlägg för mig att skriva men efter att jag har läst om så många andra som har varit med om liknande situationer och istället hamnar helt galet och inte får den hjälp de har RÄTT till… Jag måste dela medFortsätt läsa ”PTSD, Bipolär och Missbruk”