Självmordstankar

Självmordstankar är någonting mycket allvarligt och om du lider av detta ska du söka hjälp omedelbart. Pappa var inne i sitt stora mörker på slutet. Alkoholen hade blivit hans bästa vän och han kunde inte riktigt förstå varför vi barn inte kunde acceptera hans drickande. Drickandet som tog sakta livet av en av de personerFortsätt läsa ”Självmordstankar”

Hantera ångest vid Corona

Hur vi hanterar vår oro vid Corona är olika. På ett eller annat sätt kommer det ändå att påverka oss. Så här har jag gjort för att jag och min familj ska må bättre psykiskt nu under Corona. Vi är isolerade från omvärlden på de flesta sätt och just att mista denna fysiska kontakt medFortsätt läsa ”Hantera ångest vid Corona”